Удар получается далеким и точным, если руки и туловище работают синхронно.
Не помню, чтобы мне в своей карьере когда-нибудь не хватало мощи. Бывало, что мяч летел при этом неизвестно куда, но по расстоянию удара я никогда не проигрывал сверстникам. А со временем я научился соединять силу с точностью.
В юные годы мой свинг был длинным, пологим и «петляющим». Мое туловище не было достаточно сильным, и чтобы добиться максимальной дистанции и точности, мне приходилось приводить клюшку к заданному положению путем сложных манипуляций. Бывало, что при замахе клюшка уходила дальше горизонтального уровня; при махе она пересекала этот уровень, указывая правее цели; а затем я пытался выровнять ее положение к моменту контакта с мячом. При такой технике стоит ошибиться хоть чуть-чуть — и мяч летит неведомо куда. Бедра часто «обгоняли» верхнюю часть тела.
Легкое движение вправо дает сигнал к началу свинга
При отведении левая рука полностью выпрямлена, что создает широкую дугу
Вес тела смещается вправо, и голова оказывается над правым коленом
Полный разворот плеч дает мне мощный заряд силы
Начался мах, руки не «застревают», а находятся перед грудью
Центр тяжести переместился влево, но все же остался «сзади мяча»
Обе руки полностью выпрямлены; правая рука и клюшка указывают на цель
В завершающей стадии я сохраняю полное равновесие
Сегодня мой свинг наиболее эффективен, когда верхняя и нижняя части тела работают абсолютно синхронно, как видно на этих эксклюзивных фотографиях, специально сделанных с верхней точки. Я не так сильно завишу от своевременности движения рук. Вместе с моим тренером Бутчем Хармоном мы сделали короче мой замах и исправили плоскость свинга. Самое главное — это полностью растянуться при замахе и создать максимально широкую дугу, для чего надо подальше отвести кисти от головы. А еще — держать руки впереди туловища при махе. Этот свинг основан на работе больших групп мышц. В верхней части туловища важен поворот плеч, грудной клетки, предплечий; в нижней — вращение бедер и таза. Совокупность этих движений определяет стабильность удара.
Когда мой свинг в порядке (как на этих фотографиях, где я бью вудом N3), мой вес остается «сзади мяча» постоянно, с начала до конца движения. К тому же должны стремиться и вы, если хотите овладеть мощным ударом.